Alla kan vara med på Soft Dans

Liana Daneliani, danspedagog från förebyggande enheten äldreomsorgen, inspirerar dig i en sittande/stående form av dans som har ett mjukt och stressfritt tempo.

Datum: 25 september 2026 - 15 december 2026

Återkommande: Var fjärde vecka

Tid: Tisdagar 10:00 - 11:00

Plats: Vikingagårdens seniorträff

Kostnad: Gratis evenemang

På Dans Soft kommer du att arbeta med din kondition och koordination utan att ens tänka på det. Inspirerad av musik och guidad av Liana kommer du att verkligen kunna uttrycka dig i en mängd lekfulla koreografier. Varje melodi har sin egen individuella attityd och karaktär. Du behöver ingen tidigare erfarenhet av dans eller träning. Känn rytmen, släpp kontrollen och frigör din kropp.

Din glädje i rörelse och självuttryck är viktigt. ”

Varmt välkomna!

Mer information

Kontaktperson: Vid frågor och anmälan senast dagen innan evenemanget kontakta Aktivitetsledare på Vikingagårdens seniorträff.

E-post: vikingagardenseniortraff@huddinge.se

Telefonnummer: 0808 535 308 99

Arrangör: Förebyggande enheten ÄO Huddinge kommun.

Webbplats: https://www.huddinge.se/stod-och-omsorg/aldreomsorg/